Верхняя записьСыроедение или как я дошла до жизни такой :-)
truelena50

Всем привет :-)
Я уже раньше писала, что в последнее время окружающие стали более активно интересоваться моим образом жизни, а в частности питанием - сыроедением. Очень шокирует всех, насколько изменился мой внешний вид ( да и сама я поменялась тоже :-) ) , и особенно тех, кто знает, какой я была раньше, а потом уже идут вопросы о здоровье, потому что оно поменялось тоже совершенно кардинально!
2012-09-27-collage
NB! Сразу же хочу предупредить всех, кто решит прочитать этот пост: я НИКОГО НИКУДА не зову, не убеждаю, не призываю, не заставляю делать, как  я!
  Это - МОЯ жизнь, это МОИ ощущения, впечатления и мысли. Я просто делюсь ими с Вами :-) Если я делаю какие-либо выводы из своих экспериментов, из своей жизни - это МОИ выводы, МОЙ личный опыт конкретно на сегодняшний день! Если я на себе не проверяла что-то, какие-либо теории/методы, то я так и пишу: "слышала, что...", "говорят, что...", " в интернете нашла, что..." и это вполне может быть не истина в последней инстанции!
  А так: я буду очень рада, если мои наблюдения как-то помогут Вам в Ваших исканиях, но Вы должны понимать, что всю ответственность за свои решения Вы несёте САМИ :-)

"Выбирайтесь своей колеёй!"


Читать дальше...Свернуть )

Для девочек ... и не только: часть заключительная "Happy End!"
truelena50
  Анонсировала в соц. сетях своё знаменательное событие - делюсь)
Делюсь своим очередным опытом, как я опять (уже второй раз в своей жизни! ) избавилась от "страшилок" в женской сфере без медикаментов, гормональных таблеток и операций)
  Гиперплазия (до 22 мм), полипы (парочка точно была, причём врач говорила, что такие не лечатся, они на жестких/твердых ножках, что ли, такие только вырезать) и кисты на яичниках (одна большая и вторая начинавшаяся) и связанные со всем этим ужасные кровотечения - остались в прошлом! Если кому-то где-то нужны будут подтверждения - в моей врачебной карте есть снимки и заключения врачей :-) Я так ждала этого момента :-) Могла бы поделиться и раньше на полгодика ... но хотелось врачебного подтверждения этого факта, а к женскому врачу номерок - не достать :-(
Когда посчастливилось записаться на приём - тогда и делюсь)))
Читать дальше...Свернуть )

Ну ВСЁ! Свершилось))) Завершилось))) И продолжается!
truelena50
 Что свершилось?! Что завершилось?! Что продолжается-то?! Мать! Расшифровывай давай!!!
Читать дальше...Свернуть )

"Зелёная среда" с Максимом Галаниным на ETV+
truelena50
На прошедшей неделе произошло несколько приятных событий, одно из которых - сюжет с моим участием в утренней программе Кофе+ в рубрике "Зелёная среда" :-) Это моё второе появление на ТV )
Первое состоялось более 40 (!) лет назад на Татарском телевидении, когда снимался сюжет о выставке работ нашей Нижнекамской художественной школы, где я тогда училась))) Прям звезда! :-) С сорокалетним стажем! Гы)))
Читать дальше...Свернуть )

Люблю акварель ... И не только её!
truelena50
  Давно это было ... Лет так около 20-ти назад ... Когда моё первое общение с йогой закончилось для меня плачевно (((
Йога была не та. Учитель был не тот. Начала я не с того. Но зато опыт на тему: как не надо делать - я получила по полной :-)
Болело это очень долго ... И рассказывать об этом я долго не могла... НО! Я сейчас о другом!
Читать дальше...Свернуть )

Лекарство от стресса. Моё лекарство)
truelena50
  Вот иногда бежишь так по жизни, бежишь ... Хочется все успеть, сделать, не опоздать ... И тут замечаешь, что всё начинает прямо сыпаться из рук; циферки не складываются, тарелки так и норовят разбиться и вААще! Для меня это показатель, что пора тормознуть) Остановиться. Дать голове передышку)
Читать дальше...Свернуть )
 

Акварельная осень :-)
truelena50
Как же давно ждала я этого момента) Надо запомнить: 1 октября 2016 года - очередное начало очередного этапа моей жизни!
Читать дальше...Свернуть )

Карамельно-клубничный торт. Вегетарианский, не СЕ :-(
truelena50
Недавно приготовила сыну на День Рождения обычный, не сыроедный, тортик) Он получился не только вкусный, но даже вполне себе симпатичный))) В ФБ, где я обычно делюсь фотками своих "шедевров" у меня прям таки затребовали рецепт и вот решила оформить его в виде отдельного поста, чтобы стало вкусно многим, а не только кому-то одному)))
Читать дальше...Свернуть )

Видео завершения моего первого официального полумарафона в Нарве!!!
truelena50
Вау!!!!
  Мне прислали ссылку на видео с Нарвского марафона, а я нашла там ИМЕННО МОЙ финиш!!! Даже в названии меня упомянули, потому что я же ж была "первая"!!! с конца
:-D Зато можете сами удостовериться, с каким почетным эскортом я финишировала)))
Искренне благодарна организаторам марафона за такое заботливое отношение к участникам!!!
Ну а теперь само видео:





Также особая благодарность видеооператору за то, что он ТРИ ЧАСА (!) под дождем снимал участников 21,1км забега и таки дождался и снял финиш последнего!!! Ну прям респект и уважуха!!!
И ещё фоточка одна получилась)))


Короче, празднование 5 лет на сыроедении прошло просто замечательно!!!
О том, как проходил этот забег и мои ощущения от него смотрите здесь

Ну не могла не поделиться с Вами своим "Вау!" )))

Всего самого замечательного!!!

Лена

Экадаши :-)
truelena50
  Всем привет))) Начну с того, что уже восьмой месяц практикую 36-часовые голодания на воде раз в неделю. И очень нравится эффект от них) Если поначалу было сложновато, слегка пугающе даже, то со временем голодовка стала восприниматься как что-то вполне естественное и несложное))) Читать дальше...Свернуть )

?

Log in